Молотые семена льна для очищения кишечника

Содержание

Прежде всего стоит отметить, что льняное семя оказывает слабительный эффект, оно способствует увеличению каловых масс и скорейшему их выведению из организма. Но это далеко не все его очистительные способности. Семя – это еще и хороший сорбент. Попадая в ЖКТ, оно сильно набухает и подобно губке впитывает в себя токсины и прочие вредные вещества. Кроме того такая разбухшая масса, двигаясь по кишечнику, аккуратно счищает с его стенок шлаки и каловые массы. Очищенные после этого ворсинки становятся подвижнее и начинают намного лучше справляться со своей задачей – продвижением пищи.

Чистку кишечника при помощи семени льна можно проводить различными способами. Наиболее простой – это прием семечек в чистом виде. В этом случае продукт просто употребляется по две ложки в день. Цельные семена можно есть отдельно от другой пищи или же добавлять к разным блюдам, например, салатам или кашам. Конечно, такой способ применения льняного семени принесет определенные результаты, но большого эффекта от него ожидать все же не стоит.

Намного лучше действуют перемолотые семена льна. Измельчить их можно с помощью кофемолки или ступки. Получившуюся после этого муку рекомендуется принимать каждое утро по паре столовых ложек, обязательно запивая водой, причем, чем больше будет ее объем, тем лучше. Так вы сможете добиться максимального разбухания семян.

Семя льна для очищения кишечника можно употреблять и в виде настоев и отваров. Рассмотрим несколько наиболее интересных рецептов:

  • Отвар из молотых семян. Доведите до кипения два стакана воды, затем в кипящую жидкость добавьте две столовых ложки перемолотого семени и проварите его около получаса. Пейте отвар по половине стакана только на голодный желудок, делать это необходимо четырежды в день. Перед употреблением средство обязательно взбалтывайте.
  • Настой с фенхелем и кориандром. Смешайте по половине столовой ложки молотого фенхеля и кориандра, затем добавьте к ним ложку молотого льняного семени. Получившийся состав запарьте стаканом кипятка и оставьте его настаиваться на тридцать минут. Средство пейте трижды в день, причем только на голодный желудок – либо после еды через 2,5-3 часа, либо за тридцать минут до планируемого приема пищи. Каждый раз рекомендуется принимать свежий настой. Если по каким-то причинам вам неудобно употреблять его трижды в день, допускается сократить количество приемов до двух. Курс 2 недели.
  • Хорошее очищающее действие на кишечник оказывает совместное применение семени льна и кефира. Этот дуэт не только избавит от разного «мусора» и улучшит пищеварение, при правильном применении он еще и поможет похудеть.

    Очищение цельными семенами льна

    Вечером в глубокую тарелку высыпьте полстакана цельных семян льна, наполните ее холодной водой, прикройте блюдцем или крышкой и оставьте на ночь. Утром, как только встанете, выпейте полтора стакана воды, имеющей температуру около сорока градусов. Через тридцать минут из тарелки с льняным семенем слейте лишнюю жидкость и съешьте разбухшие семечки. При этом к ним нельзя добавлять ни масло, ни соль, ни мед и ни какие другие компоненты. Льняное семя должно полностью заменить вам привычный завтрак, в следующий раз разрешается поесть в обед или спустя три часа после потребления семечек. Питаться таким образом необходимо ежедневно в течение месяца.

    Очистка кишечника семенами льна и подсолнечным маслом

    Такой способ чистки кишечника иногда называют еще сибирским. Смесь масла с льняным семенем кроме очищающего эффекта, оказывает еще выраженное восстанавливающее, ранозаживляющее и противовоспалительное действие, поэтому она будет крайне полезна также и для нормализации работы всего ЖКТ. К сожалению, данный состав можно принимать далеко не всем. Прежде всего от такого очищения нужно отказаться людям, страдающим от желчнокаменной болезни, гепатитов и панкреатита, кроме того данная процедура не рекомендуется беременным и кормящим. С осторожностью к ней следует относиться при наличии холецистита, в этом случае, льняную смесь допускается принимать лишь во время еды.

  • Сто грамм семени льна перетрите в ступке или пропустите через кофемолку. Поместите получившийся порошок в стеклянную емкость, а затем туда же вылейте четверть литра подсолнечного масла (лучше брать нерафинированное). Закройте емкость крышкой и уберите ее на семь дней в затененное, а лучше темное место. В течение этого времени ежедневно встряхивайте масляно-льняную смесь.
  • Чтобы чистка кишечника льном прошла максимально эффективно, во время настаивания масляно-льняной смеси можно пропить следующее средство:

  • В равных пропорциях соедините полынь горькую, крапиву, ромашку аптечную и траву зверобоя. Ложку получившейся смеси поместите в стакан и наполните его кипятком. Через час, настой процедите. Пейте его по сто грамм на голодный желудок трижды в день.
  • Людям, решившим проводить чистку семенами льна, следует учитывать, что при злоупотреблении данным продуктом может пострадать печень, поэтому нужно всегда придерживаться указанных дозировок. Как правило, в день рекомендуется принимать не более пятидесяти грамм семени.

    Полностью от употребления льна нужно отказаться при наличии острых заболеваний кишечника и острой формы холецистита, также он противопоказан при колите, воспалении глазной роговицы, циррозе печени, желчнокаменной и мочекаменной болезни, панкреатите.

    Семена льна для очищения кишечника. Выведение шлаков

    Льняные семена сами по себе имеют лечебное свойство, в них содержится как раз тот, природный набор, который необходим организму. Благодаря такому составу очищение проходит мягко и почти не имеет противопоказаний:

      Семена льна действуют как слабительное, обволакивающее средство. Они показаны при похудении. Имеют ранозаживляющее свойство. Они даже положительно действуют на наш мозг и улучшают зрение. Лён стабилизирует уровень сахара  холестерина, делает кожу чистой и шелковистой. К тому же, повышает иммунитет.

      Чистка кишечника семенами льна

      Попадая в кишечник, семена вызывают слабительное действие. Но они, проходя по всем «тёмным закоулкам» разбухают и впитывают в себя все остатки каловых камней, даже бактерии и микробы, скопившиеся у нас в кишечнике. Происходит генеральная уборка организма, быстро и безвредно.

      Она необходима срочно, если у вас:

    • Высыпания и угри на коже
    • Нарушение в работе печени и почек
    • Лишний вес или дистрофия
    • Ломаются ногти и выпадают волосы
    • Нарушен обмен веществ
    • Как принимать семена льна для чистки кишечника

    • Настои из льняного семени, принимаются курсами, через определённое время необходим повтор.
    • Отвары льняных семян необходимо принимать в течение всего дня перед каждым приёмом пищи.
    • Льняное семя с растительным маслом очищает и восстанавливает работу ЖКТ, имеет противовоспалительное и ранозаживляющее действие, но принимать можно не всем, есть противопоказания.
    • Чистка кишечника, рецепты  льняным семенем

    • Настой цельных зёрен. Заварить в термосе столовую ложку семени стаканом крутого кипятка и дать настояться 8-10 часов. Отвар выпить, семечки съесть. Всё делается перед едой. Курс лечения — 20 дней, через месяц можно повторить.
    • Настой из молотых семечек льна. Пару ложек семечек измельчить в кофемолке и залить двумя стаканами крутого кипятка в термос. Настаивается и употребляется так же, как и в первом случае.
    • Мука из семян льна для очищения кишечника. Семечки перемалываются и добавляются по паре ложек в йогурт или молочную кашу на завтрак. Слабительное действие происходит очень мягко. Такую процедуру можно проводить раз или два в неделю.
    • Любое очищение с кефиром — это не только чистка, это восстановление микрофлоры, устранение всех сбоев в работе ЖКТ, снятие воспалительных процессов и повышенной перистальтики.

      1-я неделя — 10 грамм молотого семени залить 150 грамм кефира и выпить на завтрак

      2-я неделя — 100 грамм молотого семени залить 150 грамм кефира и выпивать вместо завтрака

      4-я неделя повторение третьей.

      Через неделю настой готов, его принимают в течение 10-ти дней, по столовой ложке за час до еды. Причём перед приёмом он обязательно встряхивается, чтобы семена тоже попали в ложку.

      Такое очищение нормализует работу ЖКТ и снимает воспаление. Но тут есть много противопоказаний:

    • Гепатиты
    • Беременность
    • Период кормления ребёнка
    • Показаны очищения семенами льна  с такими заболеваниями:

    • Колиты
    • Гастрит
    • Цирроз печени
    • Хотя очищение кишечника семенами льна считается мягким и безопасным, всё-таки есть категории, кому оно противопоказано или показано с осторожностью. Это беременные и кормящие мамы, в период беременности любое послабление опасно, а вот в период лактации составляющие льна могут попасть малышу, и неизвестно, какие последствия могут быть.

      Так же не стоит чиститься больным панкреатитом, желчекаменной болезнью и с любыми обострениями ЖКТ,

    • Курс должен длиться хотя бы 10 дней, не прерываясь, потом его можно повторять.
    • При очищении выпивать минимум два литра чистой воды.
    • Очищение кишечника семенами льна с кефиром, видео

      Очищение кишечника семенами льна

      Этот сибирский способ очищения кишечника семенами льна нормализует работу всего желудочно-кишечного тракта. Это скорее даже исцеление кишечника, а не чистка.

      Вот этот рецепт: возьмите 100 граммов льняного семени, перемелите его на кофемолке, залейте 250 граммами нерафинированного подсолнечного масла холодного отжима, оставьте настаиваться в течение семи дней, периодически встряхивая. Принимать три раза в день в течение десяти дней за 40 – 60 минут до еды по одной столовой ложке. Употреблять вместе с семенами, для этого перед употреблением смесь взбалтывать, чтоб она стала однородной.

      Результат появится после шестого дня употребления лекарства, иногда  бывает и позже. В это время ваше меню должно состоять преимущественно из растительных продуктов и рыбы. Исключить следует алкоголь, мучное и сахар рафинированный, заменить сахар можно сладкими фруктами и мёдом.

      Внимание. Если у вас холецистит, употреблять только во время еды.

      Противопоказания. в период обострения хронического панкреатита, гепатита, при желчнокаменной болезни, употреблять настойку семени льна на растительном масле нельзя. В этих случаях настойку лучше всего делать на воде. Для этого, одну чайную ложку семени льна заварить одним стаканом кипятка (семена размалывать не нужно), оставить настояться. Через два часа настой можно принимать, но для достижения лучшего эффекта данный настой лучше оставить в термосе на весь день.

      Употреблять по одному стакану настоя, не процеживать, вместе с семенами, 2 – 3 недели. Пока настаивается настойка на масле, хорошо попить настой из четырёх трав: зверобой, ромашка, крапива, полынь горькая. Берём по одной части каждой травы, кроме полыни, её берём в 2 раза меньше. Смешиваем всё, затем одну столовую ложку смеси заливаем стаканом кипятка, настаиваем один час. Пьём по 100 граммов за один час до еды три раза в день на протяжении 7 – 10 дней.

      Показания. гипертония. повышенная свёртываемость крови, атеросклероз. кровотечения вызванные полипами. кистой или другими опухолями матки и её придатков, беременность, лактация, энтероколит.

      Принцип действия льняного семени и подсолнечного масла вот какой. Семена льна имеют такие свойства: растворяющие, очищающие, отхаркивающие, смягчающие, обволакивающие, противовоспалительные, слегка слабительные. Семена льна разбухают в кишечнике долго не перевариваясь, семя размолотое растягивает кишечник, стимулирует его сокращение, ускоряет продвижение пищевой массы. В оболочке семян содержится алкалоид линамарин, он усиливает секреторную и моторную функцию желудочно–кишечного тракта.  Помимо этого, размолотые семена льна при разбухании образуют слизь, которая остаётся на слизистых оболочках, тем самым предохраняя их от раздражения вредными веществами, так как не подвергается влиянию соков желудочно – кишечного тракта.  Поэтому лён применяют для лечения гастритов. колитов. при воспалениях мочевого пузыря и почек, в лечении бронхита. как общеукрепляющее средство. Также лён применяют для изготовления препарата линетол, который используют для лечения атеросклероза, химических, термических и лучевых повреждений кожи.

      Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

      Нерафинированное подсолнечное масло — это источник ненасыщенных жирных кислот, снижает холестерин. увеличивает концентрацию фосфолипидов в крови, поэтому применяется как профилактическое средство при атеросклерозе. Подсолнечное масло расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов, снижает температуру тела. оказывает отхаркивающее действие.

      Поэтому слизь льняного семени не только обволакивает все мелкие язвочки, но и закрывает их от воздействия ферментов и лечит воспалительные процессы. Попадая в желудочно – кишечный тракт, масло смазывает его, убирает все спазмы и организм получает жирные ненасыщенные кислоты. При поступлении пищи, она пройдёт, как «по маслу» льняное семя будет помогать проходить пище дальше, при этом будет мягко стимулировать перистальтику и подталкивать пищевой комок  к  выходу. Ещё льняное семя впитывает в себя часть вредных веществ, обязательно попадающих в организм с едой, облегчая при этом работу печени.

      Можно сделать вывод: применяя подсолнечное масло с льняным семенем мы улучшаем работу желудочно–кишечного тракта. Подсолнечное масло обладает желчегонным эффектом, поэтому употреблять это лекарство во время обострений желчнокаменной болезни нельзя.

      Источник: http://www.ayzdorov.ru/ochishenie_kishechnik_len.php

      Семена льна для очищения кишечника

      В этой статье мы расскажем про семена льна для очищения кишечника. Узнайте, какую пользу содержат в себе денные семена и как с их помощью можно очистить кишечник в домашних условиях. Предлагаем готовые варианты рецептов, с кефиром и другими ингредиентами. А прежде, чем начинать чистку узнайте, про показания и противопоказания на данный способ очищения.

      Многие из нас задумываются о том, что здоровье всего организма напрямую зависит от здорового кишечника – его нужно поддерживать в идеальном порядке, и периодически проводить комплексную очистку. Одними из самых полезных и наименее неприятных способов являются семена льна для очищения кишечника. Из этой статьи вы сможете узнать, чем полезны льняные семена, разные рецепты чистки кишечника с использованием семян льна, в том числе с применением кефира, а также показания и противопоказания к такой чистке.

      Чем полезны льняные семена для кишечника и всего организма

      Семена льна с древних времён известны своими лечебными свойствами. Это отличное и очень доступное средство для очистки кишечника, похудения, пополнения организма необходимыми веществами. Семена льна имеют очищающие, обволакивающие, смягчающие, растворяющие, противовоспалительные, слабительные свойства.

      Льняное семя богато:

    • клетчаткой,
    • белками,
    • гормонами растительного происхождения (фитоэстрогенами),
    • Клетчатка семян льна – это природный санитар кишечника. Она является прекрасным сорбентом, создаёт условия для нормальной микрофлоры кишечника, способствует увеличению объёма кала и его быстрому выведению. Имеет иммуномоделирующий эффект, защищает организм от онкологических заболеваний.

      Витамины Е, А — полезны для кожи, Витамин F приводит в норму жировой обмен. Селен улучшает зрение, выводит радионуклиды, защищает от рака, лецитин улучшает деятельность мозга. Фитогормоны помогают бороться с бактериями, вирусами, имеют антиоксидантное действие, регулируют баланс гормонов, сохраняют красоту и молодость.

      Рекомендуем сделать чесночный настой для очищения сосудов. потому как много отзывов пишут   про очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях.

      Существует немало способов чистки кишечника льняными семенами:

      Смотрите еще народные средства для очищения кишечника.

      Рецепты для очищения кишечника льняными семенами

      Очищение кишечника семенами льна с кефиром

      Этот способ отличается своей полезностью, так как кефир содержит необходимые для кишечника бактерии. Кроме того, очистка семенами льна и кефиром обладает противогрибковым и глистогонным действием, помогает избавиться от каловых камней и шлаков.

      1. Курс рассчитан на 3 недели. Первая неделя – нужно смешать 1 ч. ложку размолотых в кофемолке семян с 100 г кефира, принимать вместо завтрака. Со второй недели – на тех же 100 г кефира добавлять 2 ч. ложки семян, с третьей недели – 3 ч. ложки.

    • Длительность курса очищения – не меньше, чем десять дней (затем следует сделать десятидневный перерыв, и если нужно, снова повторить курс).
    • В этот период исключить сладкое (кроме мёда), мучное, алкоголь.
    • Питаться нужно правильно, следует включать в меню преимущественно овощи, фрукты, рыбу, кисломолочные продукты.
    • Результат чистки может проявиться не раньше, чем через 6-7 дней, нужно обязательно закончить курс.
    • Обязательно посмотрите, каким должно быть питание и диета при дисбактериозе кишечника. А еще можно сделать как-то так. чтобы сдать анализ на дисбактериоз кишечника.

      Показания и противопоказания для очищения кишечника семенем льна

      Льняное очищение не будет сложным для людей, которые заботятся о своём здоровье. Вы обязательно увидите пользу такой очистки. А при некоторых болезнях кишечника (смотреть), чистка льняным семенем — просто необходима.

      Показания для льняной очистки:

    • опухоли матки и придатков;
    • воспаление почек;
    • гипертония;
    • сердечно-сосудистые заболевания;
    • повышенная свертываемость крови;
    • гастрит;
    • цирроз печени;
    • воспаление мочевого пузыря;
    • бронхит;
    • бронхиальная астма;
    • другие заболевания.
    • Противопоказания к очистке семенами льна:

    • желчнокаменная болезнь;
    • обострение хронического панкреатита.
    • Источник: http://fupiday.com/semena-lna-dlya-ochishheniya-kishechnika.html

      Семена льна высоко ценятся за свои лекарственные свойства. Льняное семя содержит омега-3, омега-6 и омега-9 – эти три полинасыщенные жирные кислоты необходимы для функционирования всех процессов человеческого организма. Помимо них в семени льна присутствует большое количество белка и витамины А, В, Е, Р. Семена льна применяют при разнообразных заболеваниях: гастрит, бронхит, воспаление мочевого пузыря, энтероколит, хрипота, атеросклероз, хронические колиты, гипертония, кровотечения, вызванные кистой, полипами или другими опухолями матки, раковые заболевания.

      Льняное семя можно употреблять различными способами. Его добавляют в выпечку, в каши, кефир, кисель и другие продукты. Но чаще всего используется семя льна для очищения кишечника, точнее его отвар, настоянный на нерафинированном растительном масле. Такой настой помогает нормализовать функции всего желудочно-кишечного тракта и решить многие проблемы с вашим здоровьем.

      Как приготовить настой для очищения кишечника?

      Способ приготовления настоя из семени льна прост: 100 г льняного семени перемалывают с помощью кофемолки, заливают 250 г подсолнечного нерафинированного (с запахом семечек) масла холодного отжима и оставляют настаиваться в течение 7-ми дней, периодически встряхивая. Приготовленное средство для очищения кишечника принимать нужно за полчаса – час до еды 3 раза в сутки по 1 ст.л. на протяжении 10-ти дней. Перед применением настой взбалтывают до однородной массы.

      Результат очищения кишечника настоем из льняного семени появляется уже после недели употребления. Но в период применения средства рацион питания должен состоять в основном из рыбы и растительных продуктов. Исключите алкоголь, сахар, мучные продукты. Сладкое можно заменить медом и фруктами.

      Источник: http://www.vashaibolit.ru/5818-semya-lna-dlya-ochischeniya-kishechnika.html

      Применение семени льна для очищения, 6 способов очищения льном (семена льна)

      Если же начать чистить сосуды или суставы раньше кишечника и печени, можно получить генерализованную реакцию общей интоксикации, шлаки из изолированных «нычек» организма массированно выйдут в кровь и вместо облегчения получают такие торопыжки сильнейшую аллергию, почечные и печеночные колики, лихорадки, обострения всех хронических заболеваний… Вообщем, букет еще тот.

      Очищение семенами льна кишечника

      Cемя льна содержит в своем составе растительную клетчатку, полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, Омега-6 и Омега-9). лигнаны (гормоны растительного происхождения), лецитин, полисахариды, комплекс витаминов (в приличном количестве А, Е, F, селен).

      Селен создает противораковую защиту, выводит радионуклиды и соли тяжелых металлов, улучшает мозговую деятельность (лецитин ) и положительно влияем на зрение .

      Растительные гормоны, которых, к слову, в семенах льна больше почти в 100 раз, чем в любом другом растительном источнике, славятся своим антиоксидантным действием, эффективны в борьбе с вирусами и бактериями.

      Благодаря антиоксидантам и содержащейся в большом количестве в льняном семени полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3 весьма полезны такие чистки для больных атеросклерозом, тромбозами, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

      Противопоказания для очищения с помощью семян льна

      Не стоит чиститься беременным и кормящим грудью мамочкам. Особенно строгое ограничение для беременных, дабы не спровоцировать преждевременную родовую деятельность. Так же сильная биологическая активность семян будет не желательна при поликистозе, фиброме, эндометриозе.

      При применении для лечения больше двух столовых ложек в день льняного семени возможны неприятные ощущения в области печени .

      При холецистите, камнях в желчном и мочевом пузыре, прием семени может начать их движение, а это сильно не рекомендуется без контроля врача.

      О пользе и вреде льняного масла и о способах его приема в целях оздоровления читаем и переходим по ссылке — здесь .

      О том, как поможет льняное масло в похудении — тут .

      О еще одном полезном продукте из семени льна — в статье Урбеч из семян льна – польза и вред, как принимать пасту.

      Берем стакан льняных семечек, высыпаем в емкость, заливаем тремя литрами кипятка, потом держим на водяной бане 2 часа, остужаем, процеживаем, хранить в темном прохладном месте. Принимать по 5-6 раз в сутки в течение месяца по одному стакану.

      Отвар подогревать до температуры несильно горячего чая (примерно около 40 градусов). Приготовлено по рецепту отвара хватает на пару дней, потом варим новый отвар.

      При данном очищении следует воздержаться от алкоголя, мучного, сладкого.

      Усиливают эффект данной чистки настой сбора из зверобоя, ромашки, крапивы и полыни. Его можно пропить, пока семеня льна настаиваются на масле.

      Такой способ плюсом к перечисленным выше полезным свойствам очищения с помощью семян льна обладает еще глистогонным и противогрибковым действием.

      С вечера залить полстакана неочищенных семян льна прохладной водой. Утром, натощак выпить кружку (300 гр) горячей воды, потом через полчаса съесть без соли, сахара и других добавок вечерний состав, потом 4 часа больше ничего не есть и не пить горячего.  И так проводить каждое утро в течение месяца.

      Чем-то эта чистка перекликается с чисткой рисом. о которой мы тоже вскорости будем иметь разговор.

      Семена льна наделены множеством полезных свойств. Их регулярное потребление снижает концентрацию в крови холестерина и сахара, повышает иммунитет, нормализует  работу печени, улучшает зрение, работу мозга, состояние кожных покровов, а также продлевает молодость. Еще одно ценное свойство льняного семени заключается в его способности мягко очищать кишечник. Именно о нем сегодня и пойдет речь в нашей статье.

      Как проходит очищение кишечника семенами льна

      Немаловажным является и то, что льняное семя способно уничтожать еще и гельминты, грибки и даже некоторые вирусы. Наряду с этим оно оказывает противовоспалительное и обволакивающее действие, это помогает скорейшему заживлению, имеющихся на стенках желудка и кишечника, ранок и язвочек, а также защищает нежные слизистые от вредных воздействий.

      Как использовать семена льна для очищения кишечника

      Отвары и настои из льняного семени

    • Льняной настой. Утром ложку семян запарьте стаканом кипятка. Вечером, незадолго до сна выпейте получившуюся жидкость и съешьте разбухшие семечки. Принимать такой настой необходимо три недели, примерно через месяц, при желании его употребление можно будет возобновить.
    • Отвар льняного семени. Всыпьте в кастрюлю стакан семян, туда же вылейте три литра кипятка. Поместите посуду на водяную баню на пару часов. Готовый отвар остудите, а затем процедите. Пейте его в теплом виде обязательно утром, минут за тридцать до завтрака и вечером, незадолго до сна. Кроме этого отвар следует употреблять перед всеми приемами пищи. Таким образом, в день у вас должно уйти около пяти-шести стаканов средства.
    • Настой семени льна. Высыпьте в термос две ложки перемолотого семени и залейте в него пару стаканов кипятка. Закройте емкость и оставьте настой на десять часов. Употребляйте его так же, как и предыдущее средство.
    • Очищение льняным семенем и кефиром

      Во время такого очищении перемолотое льняное семя размешивается в стакане кефира и употребляется вместо завтрака в течение месяца. Причем делать это нужно по особой схеме – первые семь дней к кефиру добавляется только столовая ложка семени, следующие семь дней – две ложки, в оставшиеся дни – три ложки.

      Рецепт приготовления средства :

      Средство принимается не процеженным, причем перед каждым употреблением оно обязательно взбалтывается, так чтобы осадок из молотых семян смешался с маслом. Пить состав нужно по столовой ложке за час до завтрака, обеда и ужина десять дней подряд. В течение этого времени рекомендуется воздержаться от жареных и жирных блюд, копченостей, мяса, алкоголя, любой выпечки и сахара. На вашем столе должна преобладать растительная пища, допускается употребление рыбы, но только вареной, запеченной или же приготовленной на пару.

      Противопоказания к употреблению семян льна

      Источник: http://polzavred.ru/semena-lna-dlya-ochishheniya-kishechnika.html

    • полиненасыщенными жирными кислотами (Омега-3, Омега-6),
    • витаминами (Е, А, F, В, Р),
    • микроэлементами (кремнием, селеном, хромом),
    • полисахаридами,
    • лецитином.
    • В оболочке семени присутствует алкалоид линамарин, который улучшает моторную и секреторную функцию желудка и кишечника.

      Омега-3 и Омега-6 необходимы для еффективной работы сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной и иммунной системы. Полисахариды, растворяясь в воде, дают бактерицидный и обволакивающий эффект, что незаменимо при борьбе с язвами желудка или двенадцатиперстной кишки, гастритом.

      А вы знаете, что головные боли и давление — это зашлакованные сосуды, а справиться с этим поможет чистка сосудов чесноком и лимоном. Именно этим способом рекомендуем чистить сосуды в домашних условиях.

      Чистка кишечника семенами льна в домашних условиях

      1. семенами в натуральном виде;
      2. мукой семян льна;
      3. смесью с семенами льна и кефиром;
      4. настоем семян на воде;
      5. настоем на подсолнечном или оливковом масле;
      6. настоем семян с другими ингредиентами.
      7. 1. Самый простой вариант употребления семян льна – добавлять их целыми или размолотыми в еду (по 1-2 ст. ложки в день). Добавлять их можно в супы, молочные продукты, салаты, каши, соусы, выпечку, мёд. Очень полезен и вкусен фруктовый кисель с добавлением льняных семян.

        2. 100 г измельчённого семени залить 250 г подсолнечного или оливкового масла холодного отжима. Настаивать надо 7 дней, иногда встряхивая. Затем пить эту смесь 3 раза в день за 40-60 минут до приёма пищи (или через 2-3 часа после приёма) по 1 ст. ложке на протяжении 10 дней. Учитывая полезные свойства масла, таким способом кишечник не только чистится, но и оздоравливается полностью.

        3. На 1 стакан кипятка — 1 ч. ложку целых семян, настоять от двух часов до суток (процеживать не нужно). Пить 1 раз в день на ночь по 1 стакану, на протяжении 2-3 недель. Постоянно готовить свежий отвар.

        4. Стакан семян – на 3 литра кипятка, подержать 2 часа на водяной бане, процедить. Пить 5-6 раз в день по 1 стакану отвара, подогревая до 40 градусов.

        5. На 1 стакан кипятка — по 1 ч. ложке молотых семян фенхеля, льна, кориандра. Настоять 30 мин, затем выпить, и так 3 раза в день. Употреблять за 30 мин до еды (через 2-3 часа после еды), и так 2 недели.

        Также читайте другие способы чистки кишечника в домашних условиях.

        Существуют следующие рецепты чистки кефиром:

        2. Курс продолжительностью 4 недели. Смесь принимать на завтрак. Первую неделю готовить так: 10-15 г муки семян льна или молотых семян смешать с 100 г кефира. Следующие семь дней: 20-30 г муки или семян на ту же порцию кефира. Третья неделя: на 150 г кефира — 30-45 г семян или муки, четвёртая неделя – с такой же дозировкой.

        При очистке семенами льна по любому из указанных выше рецептов следует придерживаться некоторых правил:

      8. Нужно много пить.
      9. А вы когда-нибудь использовали сорбенты для очистки организма. Так же используйте и другие способы, вот ссылка на лавакол для очищения кишечника.

      10. атеросклероз;
      11. тромбоз;
      12. колиты;
      13. Несмотря на всю полезность очищения кишечника льняными семенами, в некоторых случаях такая чистка противопоказана.

      14. обострение гепатита;
      15. Также нежелательно проводить указанную очистку беременным женщинам (может спровоцировать преждевременные роды) и кормящим мамам. При диарее и метеоризме очищение семенами льна может усилить симптомы. Для людей, страдающих аллергиями, чистку нужно проводить с осторожностью, желательно сначала попробовать маленькую дозу отвара или смеси.

        Очищение кишечника семенами льна – это очень полезный и доступный для всех способ оздоровления организма. При правильном и длительном употреблении льняных семян можно привести в норму кишечник, а также гормональный баланс, функции почек, надпочечников, эндокринной железы, показатели артериального давления, оздоровиться в целом.

        Семена льна помогают улучшить состояние людей, больных циррозом печени, диабетом, бронхиальной астмой, страдающих аллергией. Существует множество рецептов, как правильно употреблять льняные семена – остаётся только выбрать на свой вкус. Очищайтесь на здоровье, и не болейте!

        Любые вопросы по питанию, похудению, очищению организма и избавлению от заболеваний вы можете задавать ниже, в форме для комментариев. Если вам нужна персональная рекомендация или индивидуальная помощь в вопросах похудения, оздоровления, лечения, перейдите на страницу «Контакты» и оставьте бесплатную заявку на подбор и консультацию врача (там же вы сможете заказать ряд бесплатных процедур). Будем рады вам помочь, ведь с нами сотрудничают лучшие врачи России.

        Семя льна для очищения кишечника

        Принцип действия настоя из семени льна для очищения кишечника.

        Настой из льняного семени обладает обволакивающим и смягчающим действием и защищает слизистую желудка и пищевода. Также семена льна богаты клетчаткой, которая активизирует деятельность кишечника, помогая справиться с запорами. Разбухшие молотые семена образуют слизь, которая обволакивает слизистые оболочки, защищая их от действия вредных веществ, так как эта слизь не подвержена влиянию желудочного сока. Слизь семени льна не только обволакивает все язвочки, но и лечит воспалительные процессы. Нерафинированное подсолнечное масло также является источником ненасыщенных жирных кислот и снижает холестерин. Оно обладает желчегонным эффектом, а также способствует расслаблению гладкой мускулатуры внутренних органов, оказывает отхаркивающее действие.

        Противопоказания такого метода очищения кишечника.

        Как и у любого народного средства, у настоя из семени льна есть противопоказания. К ним относится гепатит и период обострения хронического панкреатита.

        При желчнокаменной болезни растительное масло необходимо заменить на воду. Отвар при этом готовится так: 1 ч.л. семян льна заваривают 1 стаканом кипятка и дают настояться. Желательно, чтобы отвар отстаивался весь день, но при необходимости средство можно принимать уже через 2 часа. Употреблять нужно по стакану вместе с семенами (не процеживать), продолжительностью в 2-3 недели. В то время, пока отвар настаивается, можно пропить настой из 4-х трав (зверобой, крапива, полынь и ромашка). Для этого одну столовую ложки смеси из данных трав смешиваем со стаканом кипятка и настаиваем час. Принимаем отвар по 100 г за час до еды 7-10 дней.

        Длительное применение отвара из семени льна или превышение по количеству может привести к отравлению.

        Популярностью стали пользоваться семена льна для очищения кишечника. Показания и противопоказания свидетельствуют об и мягком действии и хорошей эффективности.

        В домашних условиях можно провести очищение несколькими способами и не испытывать особого дискомфорта, как при других средствах. А ведь все уже знают, что чистый кишечник это и здоровая кожа, и хороший иммунитет, и отличное самочувствие.

        Льняное семя — польза для кишечника и организма в целом

        Ещё Авиценна применял семена льна в качестве лечения больных. Долгое время с их помощью лечили болезни кожи и желудка, всяческие отравления.

      16. Полиненасыщенные жирные кислоты, те самые, Омега-3 и Омега-6. Они помогают нашим сосудам быть эластичными и здоровыми. Они разбивают и не допускают появления атеросклеротических бляшек.
      17. Фитоэстрогены, гормоны растительные, которые очень полезны именно для женского здоровья. Они имеют сильное антиоксидантное действие и противостоят бактериям и вирусам.
      18. Лецитин, который нам всегда нужен, чтобы быть в уравновешенном состоянии.
      19. Клетчатка — за неё и ценится семя льна, она не просто чистит, она абсорбирует в себя всё ненужное в кишечнике и быстренько выводит наружу.
      20. Витамины А, Е, В, F, Р, которые жизненно необходимы нам для здоровья и долголетия, ну и для красоты, конечно же.
      21. Пройдясь по кишечнику, масса разбухших семян очищает стенки, что потом облегчает продвижение пищи. Семя обволакивает нежные стенки кишечника и заживляет ранки и язвы на них. Ещё один большой плюс, что при своей работе семена льна не только не нарушают микрофлору кишечника, а наоборот, восстанавливают её.

        Они не только выведут шлаки и токсины, накопившиеся за долгое время, но и избавят вас от непрошеных гостей, так как являются ещё и противопаразитарным средством.

      22. Аллергия на всё что можно
      23. Есть несколько способов очищения кишечника семенами льна в домашних условиях. Какие-то из них более действенны, какие-то менее, вы вправе выбрать тот способ, который будет удобен вам. Можно пробовать курсами разные и отмечать для себя наиболее положительные результаты.

      24. Цельными семенами льна, добавленными в салатики, супы, выпечку. Очень вкусно, но малоэффективно.
      25. Молотое льняное семя, самое эффективное очищение оказывает именно этот способ. Измельчённое себя быстрее впитывает в себя все вредные вещества и быстрее оказывает очищающее действие.
      26. Настой льняного семени с добавками из других трав поможет и очистить кишечник, и решить другие проблемы.
      27. Льняное семя с кефиром — сочетание для мечтающих быстро похудеть и очистится.
      28. Отвар из цельных семечек льна. Залить стакан семечек тремя литрами кипятка и поставить томиться на водяной бане пару часов. Процедить, хранить в холодильнике. Принимать в подогретом виде перед едой, пять стаканов в день.

    Очищение кишечника семенами льна с кефиром

    Перемолоть семена в кофемолке или раздробить в ступе. Каждое утро заливаем чайную ложку семян пол стаканом кефира и выпиваем вместо завтрака. На вторую неделю заливаем уже две ложки теми же полстаканами кефира. Третью неделю увеличиваем до трёх ложек.

    Курс рассчитан на месяц:

    3-я неделя — 150 грамм молотого семени залить таким же количеством кефира и выпивать на завтрак

    Чистка кишечника настоем семени льна на растительном масле

    Сто грамм семян перемолоть на кофемолке и залить стаканом неочищенного подсолнечного масла. Всё это закрыть в тёмную бутылочку и поставить на неделю в тёмном прохладном месте. Каждый день жидкость нужно встряхивать.

  • Желчекаменная болезнь
  • Панкреатит
  • Показания и правила очищения кишечника семенами льна

  • Заболевания мочеполовой системы
  • Атеросклероз
  • Повышенное давление
  • Болезни почек
  • Для очищения льном существуют обязательные условия, чтобы действие оказалось положительным:

  • Соблюдать диету, есть только полезные продукты, отварную рыбу, мясо, кисломолочные и фрукты с овощами.
  • Полностью исключить приём алкоголя, сладкого, мучной сдобы, копчёных изделий и фаст-фуда.
  • Источник: http://loskskin.ru/semena-lna-dlya-ochishheniya-kishechnika.html

    Август 25th, 2013 ЗдравАдмин

    Продолжаем разговор об очищении организма. В прошлый раз мы говорили об общем очищении с помощью голодания, йоги (Шанк-Пракшаланы),клизм и очищении активированным углем .

    На сегодня я запланировала разговор о ч истке с помощью семян льна кишечника, так как эта чистка тоже относится к начальным этапам очищения.

    Такой порядок абсолютно закономерен, сначала органы очищения, потом барьерные органы (печень, почки), призванные обезопасить организм от токсинов и, прямо скажем, ядов, которые мы, то ли по недомыслию, то ли по неведению проглотили, а потом уже все остальное.

    Но, давайте все вернемся к очищению кишечника семенем льна, почему мы начинаем с него, уже все поняли.

    Механизм действия семян льна

    Клетчатка. содержащаяся в льняном семени, создает объем каловым массам и облегчает своевременную эвакуацию в ЖКТ, обладает иммуномодулирующим и онко профилактическим эффектом. Сильный сорбент.

    Полисахариды при контакте с водой дают обволакивающий и бактерицидный эффект, что весьма полезно при гастритах, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки.

    Витамин F нормализует жировой обмен и ликвидирует излишки холестерина. Витамины А и Е считаются витаминами молодости и красоты, для нашей кожи, они как манна небесная.

    Семена льна — применение для лечения

    Семена льна при регулярном и продолжительном  употреблении нормализуют гормональный баланс в организме, приводят в норму функционирование почек, щитовидной железы, надпочечников.

    Улучшают состояние больных бронхиальной астмой и аллергиков, при диабете и болезнях печени. Поддается даже цирроз печени, лечение хоть и длительное, но достаточно эффективное.

    Приходят в норму показатели артериального давления, содержание холестерина в крови, усиливается выводящая функция печени и почек.

    С большой осторожностью применять аллергикам. возможны перекрестные реакции при аллергии на орехи, арахис, яичный белок.

    При метеоризме и частых диареях употребление семян льна может привести к усилению симптомов.

    6 способов очищения  и лечения семенами льна 

    Как употреблять семя льна?

    Используют семена льна в естественном виде.

    Перемалывают лен на кофемолке, смешивают с медом, йогуртом, добавляют в каши, супы. Принимают по 2-3 столовые ложки в день.

    После запивают большим объемом жидкости, чтобы разбухание семян произошло максимально в кишечнике, при прохождении всего желудочно-кишечного тракта мягко очищаются слизистые, набухшая масса энергично всасывает в себя токсины, шлаки.

    Применяется отвар семян льна.

  • Третий способ (сибирский)
  • 100 гр перемолотых семечек заливают подсолнечным маслом (лучше брать не рафинированное, холодного отжима). Берут четверть литровой бутылки. Настаивают в темном месте неделю, иногда встряхивая.

    Принимать в течении 10 дней по столовой ложки смеси (не процеживать) трижды в день за 40 минут до еды или через 2-3 часа после приема пищи.

    В отличии от водных отваров настой семян на масле принимать при обострениях панкреатитов, холециститов, камнях в желчном пузыре (растительное масло обладает желчегонным эффектом), гепатитах  нельзя.

    Сочетание семени льна и масла помимо очищающего эффекта обладает противовоспалительным, ранозаживляющим свойством и восстанавливающим целостности слизистых средством. Улучшается секреторная функция желудочно-кишечного тракта, снимаются спазмы.

    Берут по чайной ложке молотых семян льна, фенхеля, кориандра. Залить стаканом кипятка, настоять полчаса, взболтать и выпить. Так поступать 2-3 раза в день в течение 2 недель, через пару недель можно снова повторить. Пить натощак за полчаса до еды или через 2-3 часа после.

    Чистка смесью размолотогосемени льна и кефира (продолжительность месяц). Первые 7 дней на завтрак принимать смесь 10-15 гр молотых семян на полстакана (100 гр) кефира (или иногда появляется в продаже льняная мука, можно использовать и ее при недостатке времени).

    Лично я все же использую свою кофемолку, мне кажется, так надежнее и я 100% уверена в натуральности льна).

    Вторую неделю на тот же объем кефира увеличивается доза льняных семечек в два раза, т. е берется уже 20-30 гр, следующие 7 дней — соответственно 30-45 гр семян на почти полный стакан (150 гр), и последнюю неделю — повтор 3 недели по дозировкам.

    Если у кого-нибудь есть опыт чистки льняным семенем кишечника в домашних условиях, приглашаю к разговору  на alter-zdrav.ru  о преимуществах и недостатках данного способа очищения.

    Источник: http://alter-zdrav.ru/6-sposobov-ochishheniya-l-nom-semenami-l-na/

    Возможно Вас заинтересует:

    • Правила посадки малины ремонтантной осенью Содержание: Ремонтантный сорт малины плодоносит на двухлетних и на однолетних побегах. От нее можно собирать два урожая в год. Но богаче урожай получается при содержании ремонтантной малины в однолетней культуре. Урожай в таких случаях собирают в конце лета или начале осени. Первый […]
    • Полезные свойства кедровых орехов для беременных Содержание Фото: Depositphotos.com. Автор: Dream79. Период ожидания ребенка – самое подходящее время отказаться от чипсов, крекеров, сухариков и других вкусных, но вредных закусок в пользу такого уникального дара природы, как орехи. Каждый вид полезен по-своему, но кедровые при […]
    • Обрезка ремонтантной малины на кубани Содержание: К тому же растение требовательно к количеству влаги в почве, поэтому с течение лета, если выпало малое количество осадков, малину следует обеспечивать дополнительным поливом. Подкормка растения: В период вегетации кустарник необходимо подкармливать, так как огромное […]
    • Размножение кизильника горизонтального черенками Оглавление Это стелющаяся и вечнозеленая культура. Высота его редко превышает 50 см. Побеги густые и ветвистые. Диаметр кустарника может достигать 1,5 метра. поскольку ветви его очень раскидистые. Кизильник горизонтальный Округлые листья имеют диаметр не более 1,5 см. Они обладают […]
    • Пересадка голубики на новое место весной Содержание Казалось бы, растет ежевика в саду, плодоносит, и зачем ее беспокоить, пересаживать, и волноваться, приживется ли. Дело в том, что культура хорошо растет на одном месте в течение 10–12 лет, а затем куст начинает стареть, что проявляется снижением урожайности, уменьшением […]
    • После пересадки драцены пожелтели листья Содержание Кончики листьев у растения могут желтеть по разным причинам. Например, возраст: каждый листочек в среднем живет 2 года, а потом они желтеют и постепенно опадают. Но если ваша драцена еще молода, но листья уже желтеют, значит, нужно искать причину. Старайтесь использовать для […]
    • Подготовка грунта для посадки грецкого ореха Содержание: Грецкий орех относится к ветроопыляемым однодомным растениям с раздельнополыми цветками. Сорта В настоящее время культивируется множество сортов грецкого ореха. характеризующихся морозустойчивостью, хорошим качеством плодов и высокой урожайностью . Наиболее популярные сорта […]
    • Происхождение названия растения тысячелистник Содержание: Происхождение латинского названия объясняет древнегреческая мифология. Известна легенда, рассказывающая о том, что Ахилл с помощью тысячелистника излечил раненого Телефа, сына Геракла. В честь Ахилла и назвали растение Achillea millefolium. Чаще попадаются растения […]
    • Растение фикус уход в домашних условиях Содержание: Обычно фикусы – это вечнозеленые растения, но встречаются среди них и листопадные. Многообразие различных видов и подвидов удивляет, их более 800, причем каждый по-своему красив и необычен. Давайте рассмотрим самые популярные домашние виды фикусов: их внешний вид, особенности […]
    • Хранение и уход за луковицами гладиолуса Фотографии Будем считать, что Вы уже просушили гладиолусы, освободили их от детки, корней и старых луковиц. Что делать дальше? Как хранить детку гладиолусов Место для хранения гладиолусов в квартире (как луковиц, так и деток) выбирайте тщательно: подальше от батареи, желательно - около […]

    About the Author